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原地单手肩上投篮
刘芳
各位评委老师：
大家好，我是高中体育组的六号考生，今天我抽到的说课题目是“原地单手肩上投篮”下面我将从教学背景、活动评价、教学过程、教学体会这四方面来展开我的说课。
一、教学背景
(一)教材分析
行进间低手上篮选自人教版<<体育与健康>>课程水平五第七章第一节，我将原地单手肩上投篮分三个课时上，本节课为第一课时。准备姿势、持球、出手动作以及球的旋转方向。单手肩上投篮技术是篮球技术中做基本的技术，是全队进攻配合的重要手段，是高中体育与健康课程中必不可少的组成部分。
在教师的指导和学生积极的参与练习的共同努力下，可以发展学生的股三头肌、股二头肌等下肢肌肉和肱二头肌、腕关节等上肢肌肉以及协调素质，是发展学生身心健康的必要途径之一。于高中一年级的学生来说，在之前的学习阶段就学过篮球的一些基本动作，篮球也是大多数同学的一个兴趣爱好，但是对原地单手肩上投篮的动作要领掌握的不太全面，在细节动作上更是有待提高。此阶段的学生是以抽象思维为主，思维非常活跃，性格活泼好动，求知非常欲强，但是也处于一个青春发育期，容易冲动，自觉能力比较差。
根据“健康第一，终身体育”和以学生发展为中心，重视学生的主体地位的指导理念下，特制定如下三维教学目标：
(二)教学目标
1、知识与技能目标
知识与技能目标：通过本堂课的学习，学生能够掌握单手肩上投篮的基本知识，能够在5次投篮练习中命中2次。
2、过程与方法目标
通过观察教师动作和分组练习中，培养学生的观察能力，合作的能力。也能够促进学生的学习能力。
3、情感态度与价值观目标
通过本堂课的学习，学生在比赛中体验篮球运动的快乐，形成一种锻炼的习惯，从而可以为终身体育打下良好的基础。
根据以上对教材、学生发展情况和教学目标分析，特制如下教学重难点。
(三)教学重难点
教学重点
由于本课是第七章第二节第一课时的内容，在学习动作的初期会比较吃力，在持球手型的控制上把握不准，上下肢发力部位也不协调，所以我把“掌握持球手型、上下肢发力部位不协调”作为教学本课的教学重点。
教学难点
篮球投篮技术中最重要的两个用力点就是手指的拨球以及拨球方向。所以把“手指拨球及方向的控制和出手时手腕与手指协调配合用力”作为本节课的教学难点。
二、活动评价
为了更好的实现教学目标，我将设计如下评价方案：先由学生自评，学生说出投篮时食指和拇指要主动拨球、蹬地顺序先从脚到腰再到手等等。再由小组代表各组做总结性自评。再由老师根据学生和小组长的评价在对学生的参与、学习、展示、点评等四个环节分别进行评价，学生在参与练习阶段中做认真听老师讲解动作要领，然后模仿动作;在学习阶段，做持球不出手动作，学生体会的很好，都积极的参与练习中;在展示阶段中，将进行比赛，没对各尽职责，努力奋斗的精神很感动，同时还不乏的帮助同伴，给同伴鼓励。在整个活动评价中不仅可以体现新课标中的对学生学习评价方式的要求，还体现了教师主导和学生主体地位，这样还可以鼓励和帮助学生学生学会自评和他评。
三、教学过程
接下来，我将详细的谈谈我的教学过程。这节课我主要采用的教法方法是讲解示范法和启发探究法，，因为该阶段的学生已经是处于抽象思维阶段了，虽说对篮球已经有一定的了解，但是对篮球手型、出球方向等动作很迷糊，不清楚。所以为了有效的帮助学生把握重点、突破难点，运用讲解法，学生可以更好的形成正确的动作要领，减少出现错误的次数。辅之启发探究法，我会跟学生说“同学们，你们知道怎样才能更好的投中篮圈呢?这时，学生就会主动思考这个问题，通过启发探究法不仅可以的调动学生的积极性，活跃课堂气氛，还可以打破往常体育课只动手、不动脑的习惯，有利于学生培养学生思考的能力。
课标提出，学生是课堂的主体，为了充分发挥学生主体地位运用分组练习法和分层教学法，在分组练习中学生互相帮助，互相学习还可以更有效的学到运动技能，在分层教学法中，随着难度一步一步增加，学生的积极性随之增加。可以更有效的提高课堂效率。
在整个教学过程中我将突出学生主体地位，最大限度的调动学生积极性，活跃课堂气氛。我将教学过程分为：开始、准备、基本、结束四个部分
(一)开始部分
在开始部分中，用时一分钟进行课堂常规，主要包括集合整队，清点人数，师生问好，宣布本节课的内容以及安排见习生，这样做是为了更好地集中学生注意力。更快的融入到课堂中来。
(二)准备部分
在这个环节中用时九分钟。用时三分钟组织学生绕篮球场慢跑三圈，第一圈侧身跑，第二圈羁步跑。第三圈慢跑，通过变换跑的形式，可以更好的激发学生兴趣，慢跑之后用时三分钟进行徒手操练习，从颈部，肩部，腰部，髋，大腿，膝关节以及踝关节等部位进行练习，通过准备部分可以更好的将学生的肌肉，韧带充分达到热身状态，充分调动学生积极性，以免在学习新内容时受伤。
(三)基本部分
基本部分是教学过程中最主要的内容，我将用时30分钟来完成我的新授课。
(1)提问阶段：在进行新内容之前，我会问学生“同学们，你们知道怎样才能更好的投中篮圈呢?”由此引出本堂课的教学内容。
(2)学习阶段：教师先完整示范动作，在分步骤进行讲解。先讲解原地的单手肩上投篮的持球动作，五指自然张开，掌心空出，手腕后屈，抬肘，将球持于肩上右耳旁，左手扶球侧。组织学生集体进行无球练习持球动作，用时一分钟，教师巡回指导，个别纠正。在讲解站姿和出手动作，两脚前后站立，右脚在前，中心在两脚之间，投篮时，腿部后蹬，展腰，手臂前伸的同时手腕前屈食指与中指用力将球拨出，目视篮圈。组织学生集体无球练习原地单手投篮动作，教师巡回指导，个别纠正。通过无球练习，可以帮助学生初步掌握原地单手肩上投篮动作要领
(3)巩固阶段：为了更好的解决教学重难点，将学生分组进行单手肩上投篮动作定点练习，距离由近至远，先到1.5米处投篮3次，在到2米处投篮三次，最后到罚球线上投篮五次，通过设置不同的任务，可以保持学生的练习积极状态，可以更好的帮助学生巩固动作要领。
(4)展示阶段：为了更好的活跃课堂气氛，将组织三对三进行比赛，将全班学生分成两大组。一组叫鄱阳湖队，一组叫婺源队，每组选出三名同学进行小组比赛，用时一分钟，每小组得分相加高者队胜出，输者队归还器材，比赛的目的在于巩固学生的动作，在实战中运用到单手肩上投篮技术，体验篮球运动的快乐，做到学以致用。
(四)结束部分
最后进入结束部分，组织学生跟着音乐一起跳篮球操，放松完之后积极引导学生归纳动作要领，教师给予评价，归还器材有利于学生形成良好的体育习惯，本课用到的教具有篮球场2片，篮球40个，录音机。
预计教学效果平均心率在130—150次/分，中等强度，练习密度是35%--40%，因为本班学生对篮球的兴趣比较高，积极参与到练习中，因此本班学生完成的教学目标在88%以上。
四、教学体会
最后谈谈我的教学体会，这节课我以新课改精神作指导，最开始抛出问题，学生开始思考问题，由此引出教学内容，这种教学方式关注了学生思考能力的培养，关注了他们的独特感受。分组练习中我特别注重学生在学习过程中的自觉性，这样，也可以较好地达到了教学目标。最后快结束本堂课之前进行一次小小的验收，就是篮球比赛，学生也可以体验篮球比赛的快乐，最后同学生都在愉快中结束了一堂课。
我的说课到此结束，谢谢。
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（编辑：wangyanxia）
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