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生理学是阐述生命活动原理的科学。生命活动是随着时间变化持续的动态过程,涉及的内容也十分广泛,这些给学习和记忆增加了难度,而机械记忆学习方法会消耗大量的时间和精力。下面简单谈几种记忆方法,以期能为大家学习或复习生理学提供一些借鉴。
1.关联记忆法:在生理学中存在着一些相同词语,若把需要记住的相同词语的各种知识点关联起来,如学到影响动脉血压的因素,就想到影响静脉回心血量的因素、影响肺换气的因素、影响肾小球滤过的因素等等。通过这种方法可以将知识串联起来,将分散变为集中,既提高的记忆数量,又加强了记忆效果。
2.图形记忆法:生理学的理论和机制比较抽象,给学习和记忆带来困难,若能挖掘其中 的直观因素,把抽象复杂的理论利用图形直观地表示出来,则可达到化难为易转抽象为具体的功效。例如:肾小球有效滤过压形成包括肾小球毛细血管血压、囊内胶体渗透压、血浆胶体渗透压、肾小囊内压等因素,如果仅记忆文字或公式则很难达到记忆效果,而结合图形则更加直观而达到事半功倍的效果。图形记忆法同关联记法合用,比如学习有效滤过压时就可以将公式与模式图同组织液生成的进行对比,达到一箭双雕的效果。
3.表格记忆法:表格使用的文字少,表现力强,很容易理清和分辨容易混乱的内容,记忆起来简单明了,并能提高记忆的准确性。生理学中很多知识有鲜明的对比关系,若将它们的异同点,通过表格的形式,加以对照类比,则对这些似是而非或完全相反的知识,便很容易鉴别,并记忆深刻,如记忆上述细胞生物电活动时还可以通过表格来进行对比,则大大的简化了记过程。这一记方法还可用于某生理过程,比如可通过表格表现心脏射血过程各阶段心脏瓣膜开闭状况、压力变化情况等。
此外还有口诀记法、比喻记忆法、实践记忆法等。在生理学的学习过程,尤其是在各类备考复习的阶段,多进行归纳、总结,并有意识的应用这些方法,可以降低学习难度、提高学习兴趣,达到事半功倍的效果。
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