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2023陕西公务员什么岗位进行体能测评
报考人民警察职位(包括公安系统职位,法院、检察院系统司法警察职位,司法系统监狱戒毒机构职位)的人员,在面试资格复审合格后,须参加体能测评。凡体能测评不合格的人员,不得进入面试。
未在规定时限内参加体能测评的,视为考生自动放弃面试资格。
人民警察职位的体能测评有何规定?
人民警察职位包括公安系统(含森林公安)职位,法院、检察院系统司法警察职位,司法系统监狱和戒毒机构职位。
报考人民警察职位的人员在面试资格复审时均需参加体能测评。测评执行《录用人民警察体能测评项目和标准(暂行)》(详见本次招考公告附件)。体能测评时,男子1000米跑或女子800米跑两个项目测评次数均为1次,10米×4往返跑测评不超过2次,纵跳摸高测评不超过3次。
2023年陕西公务员面试:我在考场应该怎么备考?
当我们已经身在考场,究竟会遇见哪些突发情况,又将如何应对呢?下面我们就一起来谈一谈身在考场之中如何高效备考。
第一点,保持心态很重要。面试是一场综合素质的较量,过硬的知识素养是一方面,过硬的心理素质也占到了其中很重要的一部分,我们经常能看到一些在考场外侃侃而谈的人,在面对考官时面红耳赤、手足无措。我们可能也听说过,有一些人在即将走入考场面对考官时抱头痛哭、无法言语。事实上我们要明白,面试对于我们来说是一个很重要的机会,但绝不是我们人生唯一的机会,因此我们更多以平常心去面对,只要平时准备工作做的好,我们在考场自然能够发挥出实力,我们要对自己的专业实力有信心。
当然也会有一些对手为了成功而采取一些为人所耻的手段,例如同岗位的竞争对手很可能会在候考室向我们攀谈,并且去展示他有多么优秀,是如何的强大。此时我们要明白自然界中真正强大的捕食者在捕猎中最关键的一刻,一定是全身紧绷、蓄势待发的,而那些无时无刻不在展现自己强大的动物通常都是虚张声势。因此,不要被对手在考场的干扰行为影响心态。面对这种情况,不要与对方去攀谈,也不要试图去与对方辩论,因为这样只会影响我们自己的心态。如果我们已经明确表示不想与他沟通交流,但对方还是在不断的尝试干扰我们。我们可以选择以以平常的语气去称赞他很优秀,这种简单的夸赞反而会使对方心里没底,摸不清我们的底细,从而灰溜溜的走开。
第二点,保持状态很重要。考试通常是进行一整天,我们早上就进入了考场,但有可能抽签进行考核的顺序排的比较靠后,这样我们实际上是有大量的自由待考时间的。原则上来讲,考场里是不允许携带任何的复习或辅助资料的,但是我们可以带上一些资料,因为有的考试在休息室里是可以看的,即使这些资料不能带进考场需要暂存,也没关系,我们在考试的候考室里面可以凭借记忆简单回顾所学的内容。当然最重要的是我们要张嘴去练习,找一找答题的感觉,可以随便找一两道题,然后小声的尝试着去回答,要保持头脑与语言表述的灵活状态去面对考官。同时在自己练习的时候也要注意刻意的降低声音,避免影响到周边的人。对于一些在备考试当中好为人师的对手,我们首先要做的依旧是相信自己,我们要相信通过我们的练习,我们的专业能力已经没有问题。不论对方出于各种目的,我们要对对手保持基本的尊重,可以对对方的建议表示感谢,然后继续自行练习即可,千万不要与他人进行交流讨论,不然可能会影响自己的备考状态。
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