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>>>面试技巧之如何化解面试紧张!<<<
一、为什么会紧张
其实考场紧张，无外乎两个原因，一方面可能是真正的对考试不了解，所谓人会对未知事物产生恐惧，不了解就怕自己做得不好，没准备好怕自己说话不流畅、怕自己发挥不好等。这一部分归结起来其实就是不自信。一方面是大家对于结果的极度期望，很多人就会不自然的心理暗示自己，去思考如果考不上该怎么办?怎么对得起自己的家人，对不起自己的付出，甚至对自己的将来都会迷茫，设置种种设想。
二、该怎么克服紧张
第一种方法，“头脑过电影”我们之前提到过不了解怕出错是一个原因，现在的面试考试其基本流程都是大同小异的，出入不大，且都是公开的，标准化的。考试当天我们不防就在头脑中放一遍“电影”，从入场、敲门、鞠躬、问好，来一次考前的预演，做上10组深呼吸，这样我们就可以100%的确定自己没问题了，我们加强了这种心理暗示之后，紧张自然就会被转移掉了。
第二种方法，“不要想太多”其实对于考试而言，每个人都期待最好的结果，这个都能理解，但是想想看看，公考之路其实还是挺难走的，已经走到面试这一步的人都是“翘楚”我们已经赢得了家人、朋友们的认可，可以说已经“成功”了，所以放下心中的执念最重要。墨菲定律说你不期望的就不要去想。所以说，把面试当成长见识的机会，追求最“完美”的结果，享受最“痛苦”过程，这个才是收获。顺便告诉大家一个“小秘密”，百米比赛的时候，运动员站上起跑线之后只有一个念头就是冲向终点，枪响了之后再无暇顾及他人，因为他们甚至忘掉了要去终点这回事。所以同学们不要有负面心理暗示就好。
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——2021韩城事业单位面试备考热点：严格野生动物管控 养成健康生活方式——
【热点链接】
1.打赢疫情防控阻击战，国家林业和草原局提出，实施最严厉的野生动物管控措施，全面禁止人工繁殖场所野生动物转运贩卖，禁止一切形式的野生动物交易。
各级林业和草原部门迅速响应。湖北、四川、云南等紧急叫停一切形式的野生动物交易。浙江加强对电商平台的监测，禁止野生动物网络交易，对野生动物32个关键词进行搜索屏蔽。
2.2020年1月26日，市场监管总局、农业农村部、国家林草局发布《关于禁止野生动物交易的公告》，决定自公告发布之日起至全国疫情解除期间，禁止野生动物交易活动。
2020年2月6日，市场监管总局、公安部等五部门发出《关于联合开展打击野生动物违规交易专项执法行动的通知》，坚决取缔和严厉打击疫情期间野生动物违规交易行为。
2020年，2月24日，为全面禁止和惩治非法野生动物交易行为，革除滥食野生动物陋习，有效防范重大公共卫生风险，十三届全国人大常委会第十六次会议审议通过了《全国人民代表大会关于全面禁止非法野生动物交易、革除滥食野生动物陋习、切实保障人民群众生命健康安全的决定》(以下简称《决定》)，自公布之日起施行。
【参考知识点】
1.结合疫情防控的背景信息，正确认识到“严格野生动物管控”的意义和必要性。在野外生存条件下，野生动物携带大量已知、未知的病毒，“严格野生动物管控”可以保护人类的生命健康，避免疫病风险;野味贸易不仅威胁着人类的生命健康，也造成了地球生态系统的极大破坏。“严格野生动物管控”能够保护濒危动植物资源、维护生态平衡;“严格野生动物管控”也能革除一些地方的滥食野生动物陋习，传播健康文明的生活方式。
2.在落实“严格野生动物管控”中曾经出现的一些问题。如野生动物执法网络相对较弱，通过农贸市场、野味店、网络社交平台等渠道非法销售，被食用、药用或者作为宠物饲养等乱象依然存在;我国野生动物保护和管理部门众多、职能分散，在涉及环境健康与公共安全管理等重要问题上缺乏配合，造成了执法效率差;部分地区民间存在食用野生动物的习惯。
3.结合疫情管控背景提出完善措施。如对现行野生动物保护法进行进一步的完善，扩大保护范围、弥补监管空白;应一体化开展针对走私以及捕猎、繁育、运输、储存、转让、食用的野生动物监管体系建设，进一步加强职能部门之间的衔接，合作监管，联动执法;加大打击和惩治乱捕滥食野生动物的力度，提高违法成本;借助此次疫情带给人民的教训，加大野生动物保护及动物防疫、食品安全方面的宣传，改变一些不良的饮食陋习。
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（编辑：AIMEE）
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