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你快乐吗?是不是发现自己很久没快乐了?步入成年世界的我们,面对生活、工作、感情等方面的压力,好像很久都没试过快乐了。
【陕西事业单位面试热点背景】
近日,一条抖音上的走红视频引起了大家的广泛关注,视频中,深夜里,一位戴着安全帽的农民工大叔,像个小朋友一样在马路上蹦蹦跳跳地前进,视频发布后,收到了几百万网友的暂。这个视频透露的欢乐气氛触发了很多人内心的柔软处,大家纷纷感叹:“有多久没有这么快乐过了”“看着他跳得很快乐,为什么我自己却感动得想哭”“那是曾经的我,希望也是未来的我”“或许这就是人生应该有的状态吧”……
没想到大叔的一个习惯性动作竟然“治愈”了各路网友。连小编都忍不住感慨,好像真的很久没试过这么欢乐了......
【陕西事业单位面试热点解读】
1、论述背景表面本质
当今社会有不少人由于工作、生活的现实压力而陷入困惑、迷茫、焦虑的状态,折射出我国城镇居民心理亚健康的问题,这和视频中的“蹦跳”大叔形成了鲜明的对比。从几百万网友点赞的行为可以看出,我们要以“蹦跳”大叔的乐观心态面对生活中的各种困难,不能消极气馁。
2、热点分析
2018年发布的《中国城镇居民心理健康白皮书》中的数据:73.6%的人处于心理亚健康状态,存在不同程度心理问题的人有16.1%。从以上数据可以看出,心理亚健康的问题必须引起高度重视,亟需解决。造成心理亚健康的原因是多方面的,比较为人熟知的有:
(1)社会经济的快速发展,人们对于外界的快速变化,适应性不够,工作压力、生活压力等导致出现部分人出现心理失衡,心理压力等问题。
(2)躯体健康状况也会影响心理亚健康,以及生理方面的原因,比如常见的肥胖、甲状腺结节等亚健康的人群也存在不同程度的心理亚健康问题。
3、解决对策
很多存在心理亚健康的人群,都不愿意正视并解决这个问题,要解决心理亚健康问题,我们能做的就是在社区、高校、企事业单位等地方,定期开展心理健康教育的科普宣传活动,让大家了解和正视心理健康的问题,引导有心理健康问题的人接受正规治疗。加强对生理上有慢性疾病又同时有心理问题的患者的心理干预和引导。
4、总结
心理亚健康其实并不是什么严重问题,只要你正视并积极采取措施解决问题,“蹦跳大叔”的乐观心态和快乐的状态,之所以能感染几百万网友,是因为我们需要这样的“快乐能量”。
life is not easy,保持乐观心态,控制好自己的情绪,合理发泄,积极去面对生活中的困难,活得快乐点,才不枉来世间一遭。
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