谈公考笔试准备期的心理调适

　　西安分校 王越

　　又是一年公考时，即使在现在公考已经成为千军万马过独木桥，但是明知竞争激烈，却敢于在公考大军中上阵迎敌的人，才是真的猛士，恭喜你!你已经赢了一次。在公考当中，平时辛苦联系固然重要，但是拥有一颗强大的内心也是必不可少条件。接下来，我就谈一谈公考笔试准备期的心理调适这个问题。

　　首先，要有点犬儒主义的自信和独立。犬儒主义的概念，我们不是学哲学的，可以抛开不谈。但犬儒主义的精神却值得参与公考的人学习。参加公考是有机会成本的，应届毕业生得眼睁睁看着同学热火朝天的找工作、升学，归来跟你说，又面试了几家外企、国企或是考上了研究生、博士。往届已经工作的人也得眼巴巴看着身边的人又谈成了一笔生意或又升了一次职位。我们要记住，自己想要的才是最好的。守住本心，公考要不被外界的纷扰所动，你就成功了一半。

　　第二，要有点愈挫愈勇且能自我安慰的阿Q精神。人的大脑很“贱”，受的苦越多，越容易被遗忘。很多人觉得高三时高考复习时最苦，夙兴夜寐，就差头悬梁锥刺股了。可是我问你究竟苦成什么样子了，估计很多人都想不起来了，记得的只是拿到大学录取通知书的的那一刻。这就是大脑的保护机制。公考应试要做大量的习题，要培训上课，要写申论文章，如何不苦?做题不理想，情绪受挫，如何不烦?这个时候，就要阿Q的“精神胜利法”出马。做错了习题，但加深了记忆，刨去了错的，自然剩下对的。写不好文章，但是锻炼了文笔，只要坚持下去，总会有花团锦簇的文章。毕竟，精神胜利法，我不是第一个，有个著名的人在那里顶着呢—爱迪生在发明电灯时，仅灯丝材料的实验就失败了1200多次，很多人嘲笑他，爱迪生却回答道：“我的成功就是发现了1200种材料不适合做灯丝!

　　最后，设计按部就班复习计划能逐渐增强自信。公考复习要有计划，每一个时间段都要有切实安排。初期时，什么时候上课培训，什么时候做行测习题，申论文章习练频率多少为好，都要有一定之规;中期时，短板集中攻破，问题积极解决，做题速度突破，都要准备好充裕的时间;临考前，冲刺培训，查漏补缺，都要一一做到。这样的公考复习，步步为营，每一阶段任务的完成，都会逐渐增强你的自信心，到考试前，早已是准备充分，信心十足，那些考前焦虑、抑郁的问题，自然离你远去。

　　以上是我对公考心里调适的一点看法，希望对大家有所帮助。大鹏一日同风起，扶摇直上九万里。你是鲲鹏，华图愿做扶摇风，送你入青云。祝大家在公考中能扶摇直上，走上公务员之路。

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（编辑：西安华图）